| | 中秋佳节即将到来，中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子，在欢乐的同时，饮食一定要科学合理，有益健康。 主副平衡 所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食.. |
| | 秋季服中药治上火不宜超1周 我们迎来了秋高气爽，却也不得不面对天干物燥，随之而来的是不断蓄积的“内火”。上火的日子是难受的——低热、虚汗、咽干、便秘，浑身的不舒坦却.. |
| | 最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方，让你缓解压力，使血压平稳。 巧用六个偏方缓解压力降血压（图片来源：资料图） 1.用手掌轻拍东西可以使血压.. |
| | 脂肪肝，作为一种富贵病，近年来频繁出现在我们的视线中。很多人认为脂肪肝治疗困难，难以逆转，有些患者选择“放任自流”，有些则四处搜罗偏方，“有病乱投医”。东直门医院主.. |
| | 导语：维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，有三个特点：一是存在于天然食物中；二是人体一般不能合成，必须由食物供给；三是它既不是构成机体组织的原料，.. |
| | (一)有钢用在刀刃上，懂得适时向男人表达你的爱 在两性世界里，无论男女都是无时无刻不希望对方深爱自己，重视自己，钟情自己。这一点上，有很多平时看似粗枝大叶的男人，实.. |
| | 不要吃得过多 飞机升到高空后，肠胃血液供应相应减少，致使肠胃分泌下降，肠胃蠕动减弱。所以，乘飞机之前一般吃八成饱即可，以免影响消化吸收。 少吃重纤维素与易产气体的.. |
| | “宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，茶文化在中国源远流长，喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量，否则不仅对健康无益，久而久之甚至可能“醉茶”。 广东省中医院内.. |
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